Trois amis en quête de sagesse.

Trois amis en quête de sagesse est un livre de Matthieu Ricard, Alexandre Jollien et Christophe André paru en 2016.

Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur.

Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?

Sur chaque thème, ils racontent leur expérience, leurs efforts et les leçons apprises en chemin. Chaque fois, ils nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais ils se retrouvent toujours sur l'essentiel.
Un livre limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre.

Contexte

Matthieu Ricard, moine bouddhiste, Alexandre Jollien, philosophe, et Christophe André, médecin psychiatre, sont amis dans la vie depuis plus de quinze ans, et se retrouvent pour échanger leurs points de vue. Ils enregistrent leurs conversations lors d'un séjour en Dordogne en 2015, qui donnera la matière à ce livre.

Thèmes abordés

Le livre, sous forme de dialogues à trois, est organisé en différents thèmes : les aspirations les plus profondes, l'ego, les émotions, l'écoute, le corps, la souffrance, la cohérence, l'altruisme, la simplicité, la culpabilité, le pardon, la liberté. Chaque chapitre se termine sur des recommandations pratiques.

Source: Wikipedia (vendredi 24 février 2023)